SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Galewicach

46 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiety Kobiecość. Kobieta Samorealizacja

Gatunek

Poradniki [Typ publikacji]. Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy”. Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wolna głowa : jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność / Volker Busch ; tłumaczenie Anna Grysińska. - Kraków : Otwarte, 2022. - 317, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Busch Volker (1971- ). Grysińska Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kreatywność Mózg Pamięć Techniki relaksacyjne Uwaga (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Książka Volkera Buscha "Wolna głowa. Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność" Zacznij być mentalnie fit! Kolejny raz od nadmiaru zmartwień pęka ci głowa? Nie możesz spać, bo kotłują się w niej chaotyczne myśli, pulsują zadania do natychmiastowego wykonania, nabrzmiewają zaległe terminy? Niekończące się wiadomości przyprawiają cię o palpitacje serca? Nie możesz się skoncentrować? Jeśli choć na jedno z powyższych pytań odpowiedziałeś „tak” − ta książka jest dla ciebie. W swoim bestsellerowym poradniku Volker Busch: • z humorem radzi, jak posprzątać w głowie, żeby było w niej miejsce tylko na ważne rzeczy i by mieć „wolne przebiegi” na myślenie • przedstawia sprawdzone sposoby na to, jak poprawić uważność i koncentrację • podpowiada, jak unikać błędów, i co robić, by wpadać na nowe pomysły • daje wskazówki, jak zredukować stres w świecie przeładowanym zbędnymi informacjami Jeśli zastosujesz się do jego rad, nie tylko poprawi się twoja pamięć – nauczysz się także, jak w codziennym zabieganiu odnajdywać spokój. Przekonasz się, że możesz realizować marzenia i być kreatywnym jak nigdy dotąd! Uwolnij głowę, by mieć w niej przestrzeń na to, na czym najbardziej ci zależy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82 (1 egz.)

Wersja elektroniczna (Rekord w katalogu online biblioteki)

Książka

W koszyku

oceń

Strażniczka swoich granic : jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz / Terri Cole ; tłumaczenie Matylda Biernacka ; [ilustracje: Wiki Januszczyk]. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2022. - 334, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Cole Terri Biernacka Matylda Januszczyk Wiki

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Relacje międzyludzkie Samopoznanie Samoświadomość Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czy zdarza ci się mówić „tak”, kiedy masz ochotę powiedzieć „nie”? Czy stawiasz potrzeby i pragnienia innych wyżej niż własne? Czy tak trudno ci prosić o pomoc, że ostatecznie robisz większość rzeczy sama? Jeśli na którekolwiek z powyższych pytań odpowiedziałaś „tak”, to jesteś, moja droga, jedną z moich funkcjonujących ponad siły, kompletnie wyczerpanych sióstr. Z doświadczenia wiem, że zdrowe, solidne osobiste granice są kluczem do życia pełnego i w zgodzie ze sobą. Nie jesteś sama! Jestem terapeutką i przez ponad dwadzieścia lat spotkałam wiele kobiet, które miały problem z wyznaczaniem granic – i którym udało się opanować tę sztukę. Przejdziesz ze mną intensywny kurs efektywnego stawiania granic i nabierzesz w tym biegłości, aż staniesz się pełnoprawną Strażniczką Swoich Granic. A kiedy to się uda, każda część twojego życia rozkwitnie. Poprawisz relacje z innymi, wzmocnisz także więź z samą sobą – która jest najważniejsza ze wszystkich. Jeśli nie Ty, to kto? Jeśli nie teraz, to kiedy?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kokaina / Sean Connolly ; [tłumaczenie Renata Jabłońska]. - Warszawa : Wydawnictwo Visioner, 2003. - 56 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Warto Wiedzieć...)

Autor

Connolly Sean Jabłońska Renata

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Kokaina Narkomania Narkotyki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Co powinieneś wiedzieć o kokainie? - Co to jest crack kokainowy i dlaczego jest tak niebezpieczny? - Na ile kokaina uzależnia? - Jak wymiar sprawiedliwości odnosi się do posiadania i handlu kokainą? Książka Warto wiedzieć... o kokainie wyjaśnia czym jest używanie kokainy oraz jak wygląda życie osoby od niej uzależnionej. Pokazuje także, jakie szkody może wywołać nałóg narkotykowy nie tylko w życiu osoby uzależnionej, ale także, jaki wpływ wywiera on na rodzinę, przyjaciół i życie społeczne osoby uzależnionej. Książka zawiera również informacje o historycznych początkach produkcji i przemytu kokainy oraz kwestiach prawnych dotyczących narkotyków.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 6

Książka

W koszyku

oceń

Domowa apteka : leki oraz naturalne środki alternatywne wspomagające profilaktykę i leczenie częstych dolegliwości / Iza Czajka. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2018. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Wademekum)

Autor

Czajka-Moszkowicz Iza

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Zdrowe odżywianie Ziołolecznictwo Leki Choroby ludzi Leczenie żywieniowe

Gatunek

Poradnik

Naciągnięte ścięgno, oparzenia słoneczne, ugryzienie owada, otarcia naskórka, angina latem to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, mając dobrze zaopatrzoną w zioła i leki apteczkę. Książka Domowa apteka przedstawia wiedzę o tym, kiedy i jak je stosować. Warto powrócić do starych i sprawdzonych sposobów, kiedy chlubą pań domu były dobrze zaopatrzone spiżarnia i apteczka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Perfekcyjna matka nie istnieje, no i co z tego? / Claire Delaporte ; przekład Agnieszka Podolska. - Wydanie I. - Warszawa : Amber, 2014. - 142, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Delaporte Claire (1976- ) Podolska Agnieszka (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Macierzyństwo Opieka nad dziećmi

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Osieku

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dawna wiedza odkryta na nowo : najlepsze stare sposoby do wykorzystania na co dzień / [aut. Monika Dreykorn, Monika Judä, Christina Zacker ; tł. Maciej Freliszek]. - Warszawa : Reader's Digest, 2010. - 360 s. : il. kolor. ; 22x27 cm.

Autor

Dreykorn Monika. Judä Monika. Zacker Christina (1954- ). Freliszek Maciej.

Temat

Gospodarstwo domowe Higiena

Gatunek

Poradnik

Tyt. oryg.: Altes Wissen neu entdeckt : die besten Tipps von einst für den Alltag von heute, 2010.

Ten poradnik oferuje ponad 2000 sprawdzonych sposobów dotyczących troski o zdrowie, pielęgnacji ciała, dbania o dom oraz praktycznych rad prowadzenia kuchni, usprawnień w mieszkaniu i zakładania ogrodu. Przydatne rozwiązania pozwalają nie tylko oszczędzić dużo czasu i pieniędzy, ale także chronić środowisko naturalne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik tokarza /Karol Dudik, Eugeniusz Górski. - Wydanie 12 zmienione. - Warszawa :Wydawnictwa Naukowo-Techniczne,2000. - 658 strony :ilustracje ;22 cm.

Autor

Dudik Karol Górski Eugeniusz

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Gwintowanie Szlifowanie Tokarstwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Inżynieria i technika

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 62

Książka

W koszyku

oceń

Współuzależnieni : jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi / Joanna Flis. - Kraków : Wydawnictwo Znak - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2022. - 346, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Flis Joanna (psycholog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Osoby współuzależnione

Temat

Uzależnieni Osoby współuzależnione Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy Uzależnienie (nałóg) Współuzależnienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Lepszy pijący mąż niż żaden. To ja jestem winna, że nadużywa alkoholu. Gdybym była lepszą żoną, przestałby pić. Muszę wszystko znieść i wytrzymać, bo dzieci powinny mieć matkę. Gdy mój syn mi obiecuje, że więcej nie będzie ćpać, wierzę mu i odpuszczam. Do kolejnego razu… Kiedy rodzice pili, byłam odpowiedzialna za swoje młodsze rodzeństwo. To przecież naturalne, że o rodzinę trzeba dbać w każdej sytuacji. To jedne z najczęstszych przekonań osób współuzależnionych. Jeśli choć jedno kojarzy ci się z własną sytuacją, koniecznie musisz przeczytać tę książkę. Bliskimi osób uzależnionych, którzy postanawiają odwiedzić terapeutę, kierują przede wszystkim rozpacz, złość i lęk. Najczęściej ludzie przychodzą po pomoc, radę i wsparcie w konfrontacji z chorobą, na którą nie mają wpływu. Tymczasem jedyne, co można zrobić, to zawalczyć o siebie. Niewiele jest narzędzi, które pozwolą realnie wpłynąć na uzależnienie bliskiej ci osoby. Jednak jest sporo takich, dzięki którym uzyskasz wpływ na własne życie. Autorka przedstawia ćwiczenia praktykowane podczas sesji terapeutycznych. Poznasz profesjonalne, przystępne informacje z konkretnymi poradami, które z łatwością będziesz mógł sam zastosować i w końcu zacząć żyć tak, jak chcesz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Gibbs Bel Górecka Barbara (tłumaczka) Hall Doriel Smith Judy

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Joga

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda

Na okładce podtytuł: dokładny i metodyczny przewodnik po tajnikach i technikach jogi oraz medytacji.

Łatwe zestawy ćwiczeń ilustrowane ponad 850 fotografiami i rycinami.Klasyczne i zwierzęce figury dla dzieci, nadające jodze charakter wesołej i znakomitej zabawy.ćwiczenia i praktyczne techniki jogi pozwalające poprawić postawę ciała, nastrój psychiczny oraz siłę fizyczną, a także pobudzające organy wewnętrzne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Apteka natury : poradnik zdrowia / Jadwiga Górnicka. - Raszyn : AWM, 2006. - 630, [1] strona : rysunki ; 24 cm.

Autor

Górnicka Jadwiga (1921- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Medycyna Medycyna niekonwencjonalna Ziołolecznictwo Akupresura Rośliny lekarskie Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Apteka natury jest kompleksowym poradnikiem dla zdrowych, pragnących zachować zdrowie do późnych lat życia i dla chorych, którzy chcą odzyskać sprawność swojego organizmu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak powstaje dziecko / Rachel Greener, Clare Owen ; przekład Agata Kozłowska. - Warszawa : Harperkids, 2023. - [32] strony : ilustracje ; 28 cm.

(Akademia Mądrego Dziecka)

(Chcę Wiedzieć Więcej!)

Autor

Greener Rachel Owen Clare Kozłowska Agata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Ciąża Dzieci Poród Rodzina Zapłodnienie Zapłodnienie in vitro

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

"Jak powstaje dziecko” to potrzebna, bogato ilustrowana książka ułatwi rodzicom i opiekunom rozmowy na temat płci i rozmnażania. Rzetelne informacje podaje w sposób zrozumiały dla kilkulatka i pomaga taktownie je przekazywać. Zaspokaja ciekawość, uczy nazywać intymne części ciał i uświadamia, jak różne bywają rodziny i skąd naprawdę biorą się dzieci. To doskonały przewodnik o tym, jak powstają dzieci - przejrzysty dla małych i pomocny dla dużych, którzy chcieliby odpowiedzieć najmłodszym na ich ciekawość związaną z rozmnażaniem i seksualnością – przyznaje Agata Kozłowska, seksuolożka, edukatorka, terapeutka, która podjęła się przetłumaczenia tej książki na język polski.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prezent na dziś czyli 365 motywacji dla ciebie / Barbara Gruszka. - Kępno : Euronet Barbara Gruszka, 2017. - 375 stron ; 19 cm.

Autor

Gruszka Barbara.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Relacje międzyludzkie. Samorealizacja. Sukces.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

Wszystko w życiu jest możliwe pod warunkiem, że właściwie nauczysz się zarządzać swoimi myślami i emocjami. Książka „Prezent na dziś, czyli 365 motywacji dla Ciebie” jest drobnym drogowskazem dla Twojego umysłu, w którą stronę iść i na czym w danym dniu się skupić. Pamiętaj, każdego dnia to Ty sam wybierasz o czym myślisz i jak chcesz się czuć, a nie jest to łatwe. Jednak jedno zdanie… może czasami zmienić wszystko, stąd w książce zawarto 365 motywacji – na każdy dzień jedna, by cały rok był dla Ciebie wyjątkowy. Wszystko zaczyna się w głowie… zadbaj o właściwe oprogramowanie myśli, a ta książka jest ku temu idealnym narzędziem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Filia w Osieku

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hela sama się złości / Kamila Gurynowicz psycholog ; ilustracje Patrycja Fabicka. - Warszawa : Wilga, 2023. - 39, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Hela sama / Kamila Gurynowicz)

Autor

Gurynowicz Kamila Fabicka Patrycja Gurynowicz Kamila. Hela sama

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gniew Samodzielność

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele Poradnik

Witaj w fascynującym świecie Heli, małej bohaterki pełnejpełnej energii, kreatywności i... emocji! "Hela sama się złości" to niezwykła książka, która przeprowadzi dzieci przez barwne doświadczenia związane z radzeniem sobie z emocjami.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Oddział dla Dzieci i Młodzieży

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szachy : mój pierwszy podręcznik / Ferenc Halász, Zoltán Géczi ; [ilustracje József Haui ; tłumaczenie z języka węgierskiego Anikó Couto-Szalay ; redakcja merytoryczna Marcin Józef Duda]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2018. - 152 strony : ilustracje kolorowe ; 25x20 cm.

("Jedność" dla Dzieci)

Autor

Halász Ferenc. Géczi Zoltán (1975- ). Haui József (1952- ). Couto-Szalay Anikó. Duda Marcin Józef.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Szachy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szachy : taktyka i strategia mistrzów / Ferenc Halász, Zoltán Géczi ; [ilustracje Andrvs Tálosi ; tłumaczenie z j. węgierskiego Anikó Couto-Szalay]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2019. - 127, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.

(Jedność dla Dzieci)

Autor

Halász Ferenc Géczi Zoltán (1975- ) Tálosi András Couto-Szalay Anikó

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Szachy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Ta książka pokazuje młodym graczom, w jaki sposób poprowadzić szachowe wojsko, by odniosło zwycięstwo. Przedstawia taktyki i strategie mistrzów i arcymistrzów, które mogą stać się inspiracją dla młodzieży i dzieci mających już opanowane podstawy gry w szachy. Dlaczego warto doskonalić się w tej królewskiej grze? Ponieważ uczy skutecznego działania pod presją, zasad zdrowej rywalizacji i szacunku wobec przeciwnika, a także rozwija takie cechy jak odpowiedzialność za podjęte decyzje, opanowanie, koncentracja, determinacja, cierpliwość, wytrwałość, odwaga. Ponadto jest świetną rozrywką, która może stać się pasją na całe życie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Osieku

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 79 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Harłukowicz-Niemczynow Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Emocje samoświadomościowe Mentalność Relacje międzyludzkie Wdzięczność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Na okładce: Wdzięk, czułość, gracja i nade wszystko oddanie człowiekowi.

Autorka poradnika przekonuje, że można być wdzięcznym mimo doświadczenia anoreksji, bulimii, przemocy słownej, cielesnej, rozwodu i wielu innych trudnych doświadczeń życiowych. Mało tego, sugeruje, że tym, co może pomóc w uzdrowieniu relacji z samym sobą, jest koncentracja na rzeczach z pozoru małych, takich jak chociażby wypicie filiżanki kawy. Nie zachwycisz się wielkimi rzeczami, jeśli nie uradują cię rzeczy drobne. Nie zmienisz nic, zrzucając na innych odpowiedzialność za swoje upadki. Bycie „tylko” człowiekiem to wychodzenie na zero. Bycie człowiekiem wdzięcznym to niezwykła postawa szacunku dla otaczającego nas świata. Wszak z wdzięcznością jest tak, że gdy zaczniemy ją praktykować, to nasz sposób odbierania świata zewnętrznego całkowicie się przeistoczy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga cipek / Dan Höjer, Gunilla Kvarnström ; przełożyła Elza Jaszczuk. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - 76 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Bez Tabu)

Autor

Höjer Dan (1964- ). Kvarnström Gunilla (1946- ). Jaszczuk Elza.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Temat

Dziewczęta Fizjologia człowieka Seksualność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce: Uwaga! Treści zawarte w książce mogą obrażać uczucia religijne.

Ogromny sukces Wielkiej księgi siusiaków pokazał, że w temacie edukacji seksualnej dzieci i młodzieży panuje ogromna pustka. Tym razem oswajamy tematy trudne dla dojrzewających dziewcząt, ich rodziców i nauczycieli - od anatomii poprzez miesiączkę na masturbacji skończywszy. Książka będąca wynikiem szczerych o otwartych rozmów autorów z uczennicami, może stać się nieocenioną pomocą w rozmowach dorosłych z dziećmi a także na lekcjach Przysposobienia do Życia w Rodzinie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Oddział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Borelioza : Jak się chronić, jak rozpoznać i jak radzić sobie z objawami / Darin Ingels ; tłumaczenie Agnieszka Sobolewska. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 361, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Ingels Darin. Sobolewska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Borelioza Choroby odkleszczowe Leczenie Diagnostyka medyczna Profilaktyka zdrowotna Kleszcze

Gatunek

Poradnik

Tytuł oryginału :The Lyme Solution. A 5-Part Plan to fight the inflammatory auto-immune response and beat lyme disease

Borelioza to jedna z najszybciej rozprzestrzeniających się chorób zakaźnych na świecie. Jak chronić przed boreliozą siebie i swoich bliskich? Jak walczyć z boreliozą, kiedy staliśmy się jej ofiarami? Wystarczy spacer do lasu lub parku, żeby się nią zarazić. Atakuje podstępnie, bo jej objawy sugerują inne schorzenia. Dolegliwości przewodu pokarmowego, układu kostnego i nerwowego, bóle mięśniowe, objawy chorób autoimmunologicznych, a nawet stany depresyjne mogą być spowodowane właśnie działaniem groźnych bakterii boreliozy przenoszonych przez kleszcze. Darin Ingles, sam zmagając się z tą podstępną chorobą, sięgnął po najnowsze badania, by stworzyć kompleksową propozycję nie tylko dla chorych, ale i dla tych, którym zależy na profilaktyce. Opracował skuteczny plan oparty na 5 krokach, pozwalający wzmocnić organizm i zniwelować objawy. Proponuje konkretną dietę, która ma poprawić funkcjonowanie jelit, kluczowe w walce z boreliozą. Pokazuje też, jak ważne jest unikanie toksycznych chemikaliów i pleśni. Poznaj symptomy, które powinny cię zaniepokoić. Poznaj zasady, które pomogą zahamować rozwój bakterii boreliozy, a osoby zdrowe mogą uchronić przed zakażeniem. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biblia komputerowca : przewodnik dla każdego, kompletny - niezbędny - rzetelny : edycja 2006. T. 2 / Dieter S. Kellerman, Piotr Kasprzak. - Kraków : Wydawnictwo PINNEX, 2006. - 312 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Kellerman Dieter S. Kasprzak Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Informatyka Komputery

Gatunek

Poradnik

3 tomowy przewodnik dla każdego, kto w pracy lub w domu używa komputera . Praktyczne porady krok po kroku, jak rozpocząć i jak kontynuować pracę z komputerem. Ciekawostki dla zaawansowanych użytkowników. Ponad sto starannie wybranych adresów stron WWW, których nie można przeoczyć. Odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania związane z obsługą komputerów: - jak połączyć się z internetem z domu i z notebooka , - jak nie dać się komputerowym wirusom, - jak poprawić jakość cyfrowych zdjęć, -budowa bezprzewodowej sieci komputerowej w domu, -edycja filmów wideo nakręconych kamerą wideo, -obsługa pakietów biurowych.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Galewice - Wypożyczalnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 004