Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Galewice - Wypożyczalnia
(1)
Autor
Santos Rita
(1)
Zacharzewski Michał (1977- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Kobieta
(429)
Przyjaźń
(257)
Rodzina
(250)
Miłość
(237)
Tajemnica
(192)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(-)
Pokaż więcej ...
Relacje międzyludzkie
(190)
Literatura polska
(172)
Nastolatki
(156)
II wojna światowa (1939-1945)
(143)
Literatura dziecięca polska
(130)
Sekrety rodzinne
(125)
Rodzeństwo
(108)
Trudne sytuacje życiowe
(108)
Dzieci
(100)
Relacja romantyczna
(98)
Zabójstwo
(91)
Literatura młodzieżowa polska
(90)
Dziewczęta
(81)
Śledztwo i dochodzenie
(80)
Małżeństwo
(79)
Wybory życiowe
(79)
Uczniowie
(78)
Uczucia
(78)
Matki i córki
(77)
Zwierzęta
(75)
Powieść polska
(73)
Zakochanie
(71)
Ludzie a zwierzęta
(66)
Boże Narodzenie
(63)
Powieść amerykańska
(63)
Policjanci
(62)
Przestępczość zorganizowana
(60)
Powieść młodzieżowa polska
(59)
Osoby zaginione
(57)
Magia
(55)
Uprowadzenie
(55)
Wakacje
(53)
Ludzie bogaci
(52)
Poezja polska
(52)
Powieść obyczajowa
(52)
Żydzi
(52)
Psy
(51)
Literatura angielska
(48)
Podróże
(47)
Zemsta
(47)
Dziadkowie i wnuki
(46)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(46)
Literatura dziecięca
(42)
Seryjni zabójcy
(42)
Więźniowie obozów
(42)
Życie codzienne
(42)
Literatura amerykańska
(41)
Chłopcy
(40)
Mężczyzna
(40)
Ojcowie i córki
(40)
Opieka nad zwierzętami
(40)
Historia
(39)
Język polski (przedmiot szkolny)
(38)
Opowiadanie dziecięce polskie
(38)
Arystokracja
(37)
Lekarze
(37)
Literatura młodzieżowa angielska
(37)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(37)
Śmierć bliskiej osoby
(37)
Dziennikarze
(36)
Literatura młodzieżowa
(36)
Język polski
(35)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(35)
Dojrzewanie
(34)
Powieść młodzieżowa angielska
(34)
Przeprowadzka
(34)
Trauma
(34)
Literatura dziecięca angielska
(33)
Samotność
(33)
Poszukiwania zaginionych
(32)
Studenci
(32)
Szlachta
(32)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(31)
Kicia Kocia (postać fikcyjna)
(31)
Koty
(31)
Śmierć
(31)
Filozofia
(30)
Holokaust
(30)
Literatura
(30)
Marzenia
(30)
Pisarze
(30)
Sąsiedztwo (socjologia)
(30)
Władcy
(30)
Duchowieństwo katolickie
(28)
Młodzi dorośli
(28)
Powieść angielska
(28)
Zdrada małżeńska
(28)
Polacy za granicą
(27)
Sieroty
(27)
Wsie
(27)
Zdrada
(27)
Dramat polski
(26)
Nauczyciele
(26)
Przemoc w rodzinie
(26)
Duchy
(25)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Jak pokonać lęk i ataki paniki / Rita Santos ; przełożył Michał Zacharzewski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2023. - 169, [7] stron ; 21 cm.
Autor
Santos Rita. Zacharzewski Michał (1977- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Przezwyciężanie lęku Psychoterapia Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Zaburzenie lękowe z napadami lęku
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Napad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się każdemu okazjonalnie, niektórzy doświadczają go częściej. Jeśli nauczysz się rozpoznawać ataki paniki, pojmiesz ich mechanizm i opanujesz techniki radzenia sobie z nimi, jakość twojego życia znacznie się polepszy, a ty odzyskasz upragniony spokój i poczucie kontroli.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Galewice - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.1 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej